skip to main
|
skip to sidebar
Rhodins
torsdag 18 juni 2009
Intervalelr
Nästan samma idag. Annan crosstrainer dock. Sög röv. Svår att inte få mjölksyra. Lättade till slut.
Crosstrainer A1 + A2 + A3 x 3
Rodd A1 + A2 + A3 x 1
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Björn Rhodin
Ålder: 28
Längd: 193 cm
Träningsbakgrund:
1 år Krav Maga
2 år Shootfighting
9 år Kick/Thaiboxning
1 år MMA
Lic.Styrketräningsinstruktör
Lic.Personlig Tränare
20p Anatomi/Fysiologi
Kickboxningsintruktör
*Ironman Majorna
*Ironman Majornas diskussionsforum
*Ironman Majorna på Facebook
Min blogglista
Tenacity Tactical Strength - Krav Maga & Kettlebells
Leaving KMG
1 år sedan
Liljeros Träningslogg
Vecka 8
8 år sedan
Alexander's gs-training blog
Training log and good link (to Swedish article)
10 år sedan
You make loving fun
Back to my roots - 2-Tickets-To-The-Gun-Show
12 år sedan
Reclaim the gym
Funkionell träning är död, länge leve funktion
12 år sedan
Fjollträsks finest
Men's Tattoos
13 år sedan
Olofs "Spartan Kettlebell" blogg
butikstest affiliated
14 år sedan
The Moynihan Institute
Traningslara.se
Min träning på webben
Bloggarkiv
►
2010
(60)
►
maj
(2)
►
april
(21)
►
mars
(12)
►
februari
(6)
►
januari
(19)
▼
2009
(130)
►
december
(13)
►
november
(16)
►
oktober
(15)
►
september
(5)
►
augusti
(20)
►
juli
(24)
▼
juni
(7)
Lösning
25/6
21/6
20/6
Köpte denna boken. Världsklass. Kommer lyfta speci...
Intervalelr
Back
►
maj
(12)
►
april
(12)
►
mars
(6)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar