tisdag 11 augusti 2009

11/8

Intervaller - Löpning. Testar med två pass idag. Kickboxning ikväll.

A1 + A2 + A3

A1 + A2 + ½ A3 (Power exeeded stod det på löpbandet)

A1 + A2

Blev inte fullt idag, vill kolla hur kroppen reagerar först. Inte många timmar mellan passen och inga jättemängder med mat.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar