lördag 4 april 2009

31/3

Fortfarande förkyld och äter tiparol för astman. Kommer vara så säkert en vecka till om inte mer. Kör efter förutsättningarna.

Blev ett pass utan att "break a sweat".

Press 16 kg 15/15
Clean & Press 24 kg - 10/10
10/10
10/10

Wrist Wrolles 9 kg - 2 vändor x 5½
Släggpendel 4 kg - 10 pendlingar x 2
15 pendlingar x 1

Påbörjat Warriors Diet för att slippa laga dessa förbannad matlådor. Gått ner 2 kg och har en mycket större frihet tycker jag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar